Arroz Selvagem com Camarões

Ingredientes:

1 xícara das de chá de 7 cereais integrais (Raris)

3 xícaras das de chá de água quente

Sal

½ xícara das de chá de brócolis

½ xícara das de chá de cebola picada

2 dentes de alho amassados

2 colheres de azeite

Azeitonas

2 xícaras das de chá de camarões crus levemente temperados com pouco sal

Modo de Preparar:

Refogue no azeite a cebola e alho, junte os cereais, o brócolis, as azeitonas e o sal, ponha a água e espere secar a água, no final desligue o fogo e junte os camarões crus temperados tampe e deixe-os cozinhar no calor do arroz.

Sugestão: Sirva com salada verde (alface e tomates)